2 de mar de 2012

Mochileiros na França


Mochileiros na França



Caminho de Santiago

A França possúi o sistema de Grandes Randonnées, que é uma rede de trilhas por todo o país.  São caminhos bem demarcados com opções de viagens curtas e longas.

A FFRandonnée (Fédération française de la randonnée pédestre)criou várias categorias de caminhos:

Os GR (Grande Randonée) são caminhos marcados de vermelho e branco; eles atravessam longas distâncias, através de parques regionais, regiões, ou mesmo a França inteira.

Os GRP (Grande Randonnée de Pays) são caminhos marcados de vermelho e amarelo, com vários dias de marcha.

Os PR (Promenades et Randonnées) são marcados por diferentes cores; Os PR marcados pela FFRP são amarelos ; geralmente são caminhos de algumas horas até um dia de caminhada;

Os E (Itinéraire Européen), marcados de verde, são GR que ligam países europeus.

Uma vez escolhido o destino, muitas trilhas são acessíveis por trem e ônibus. 

Nos vilarejos, existem os albergues para peregrinos, gites d'étape, (muito baratos, menos de 5 euros a noite), com quartos comuns, com várias camas ou beliches, e instalações para cozinhar. À noite, as refeições são compartilhadas em grandes mesas, em uma babel de idiomas.


Da Rhone-Alpes aos vinhedos, dos vales da Provence, da costa do Mediterrâneo às praias do Atlântico, da Alsácia aos Pyrenées, a França oferece um grande número de trilhas....


Seis Randonnées Míticas na França



Pyrénées (GR10)


A GR 10, é uma grande aventura. Com mais de 850km, esta estrada atravessa toda a cadeia montanha para ligar o oceano Atlântico ao mar Mar Mediterrâneo. Percorre-la é certamente admirar belas paisagens, e também um meio de descobrir tradições e culturas. É um dos mais dos longos caminhos de randonnées da França e leva-se quase 2 meses para atravessá-lo. Os que não têm tempo, podem escolher seguir a somente uma parte do caminho. 

Para ajudar a escolher entre umas cinquenta etapas, ir no site: www.balades-pyrenees.com



Caminho de St Jacques de Compostelle (GR65)
De Puy en Velay até St Jean Pied de Port



Um dos caminhos de Saint-Jacques mais conhecidos confunde-se com a GR 65: é um deslumbrante percurso que começa em Puy-en-Velay e termina (no que diz respeito à parte francesa) em Saint Jean Pied de Port . Devido à sua origem religiosa, é um dos mais antigos caminhos do mundo e passa por aldeias magníficas, conhecidas pelas suas construções religiosas. É o caso das cidades de Conques, de Figeac, de Rocamadour e de Moissac.





O Caminho de Santiago na França, saindo de Puy-en-Velay, mede cerca de 750 Km até a fronteira espanhola. Graças à sua notoriedade, encontra-se várias etapas, com albergues de peregrinos, e outras fórmulas de acolhimento ao longo de todo o seu percurso. Permite a cada um  andar no seu rítmo. Deve-se evitar os períodos muito quentes ou muito frios. 










O Caminho de Stevenson (GR70)


Este caminho ficou famoso através do escritor e aventureiro escoces Robert-Louis Stevenson que deixou-lhe o seu nome. Em Setembro de 1876, o autor de "A Ilha ao tesouro" e de "Doutor Jekyll e o Sr. Hyde", atravessou Velay, Gévaudan, Lozére e Cévennes em companhia seu asno Modestine. Foram necessários doze dias para percorrer os 230 quilômetros de Monastier-sur-Gazeille, em Haute-Loire até Saint-Jean-du-Gard.



Hoje a GR70 é dividida em doze etapas que duram entre três e sete horas cada uma. Numerosos gites (albergues) de todas as categorias, bem divididos pelo caminho, permite cada um andar no seu rítmo. Além das esplêndidas paisagens, poderá apreciar a riqueza do patrimônio local, nas aldeia de Pradelles, Langogne, Ponte de Montvert ou de Saint-Jean-du-Gard. Os períodos a recomendados vão de meados de Maio à meados de Outubro. 




A Travessia da Córsega (Corse) (GR20)



GR 20 é um caminho mítico. Este caminho de 200 km que atravessa a Córsega do Norte ao Sudeste é conhecido por ser o mais difícil da Europa mas também um dos mais bonitos, mas é reservado aos randonneurs experientes.  São quatorze dias com uma média de sete horas de marcha por dia. O caminho é praticável de meados de Junho a meados de Outubro.




Île-de France (GR11)


O GR11 proporciona a descoberta da natureza que contorna Paris. Este passeio também é chamado "Cintura Verde", e é de fácil acesso. As etapas são: a cidade fortificada de Provins, o castelo e a floresta de Fontainebleau, o vale do Chevreuse e o castelo de Chantilly. O percurso na sua totalidade é evidentemente bastante longo mas pode facilmente ser percorrido em etapas, durante o week end em família. Ver: Região Île de France





A Rota dos Alpes (GR54)


A GR 54 é um vasto anel que faz a volta do maciço de Oisans (Alpes). O maciço de Oisans é um lugar de uma beleza excepcional, que teve em 1973, a criação de um parque natural: Parque Ecrins, famoso no mundo inteiro pela sua maravilhosa paisagem, suas edelweiss, e as suas geleiras.  

Este passeio pertence à categoria das excursões difíceis pois se situa em uma montanha. É reservado aos randonneurs experientes. São necessários mais de 10 dias para percorrê-lo inteiramente. As etapas notáveis deste passeio são as aldeias de Oisans, Besse, La Grave, Monêtier, Vallouise, Villar-Loubière e Valjouffrey. 





Randonnées com Crianças


A marcha é uma atividade de resistência pouco intensa, bem adaptada pelo organismo da criança. Barata, pode reunir a família e os amigos. A criança vai adquirir autonomia, aprender comportamentos de cidadãos responsáveis: solidariedade, divisão, respeito ao ambiente. Vai descobrir a natureza e administrar com os adultos, os riscos e as surpresas de uma rando.

Entre 4 e 8 anos
Caminhadas de 3km (com pausas de 10 a 15 min a cada hora, principalmente para beber água)para os mais novos, até 12 km (com pausas) para os maiores.  

Entre 8 e 12 anos
Podem marchar até 15 km por dia (com pausas).

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